Prävention
Heute an morgen denken.
Sie möchten selber aktiv werden und regelmäßig etwas für ihre Körper tun? In unseren Präventionskursen können sie unter Anleitung eines erfahrenen Therapeuten die Freude an der Bewegung erleben und lernen ihre Muskeln und Gelenke zu schützen.
Wir bieten ganz nach ihren Anforderungen Prävention-Angebote an, darunter z.B. Wirbelsäulengymnastik für einen starken und gesunden Rücken zur Steigerung der Ausdauer und Fitness. Unser Angebot richtet sich an Teilnehmer jeden Alters und eignen sich auch für Bewegungsmuffel, um den inneren Schweinehund zu überwinden und sich mehr zu bewegen.
Nach ihren Vorstellungen können sie einzelne Muskelgruppen oder den gesamten Körper trainieren. Eine Auswahl an therapeutischen Trainingsgeräten steht zur aktiven und gezielten Nutzung bereit. Unsere Therapeuten*innen zeigen ihnen verständlich und nachvollziehbar, wie sie jede einzelne Übung genau umsetzen und korrigieren falsche Ausführungen unmittelbar. Dies führt sie zu den gewünschten Erfolgen, ohne sich falsch oder übermäßig zu belasten.
Kontaktieren Sie uns gerne, um eine entsprechende Behandlung abzusprechen und sich selbst etwas Gutes zu tun.
Leistungsspektrum in der Prävention
Unsere Präventions-Behandlungen helfen bei:
Nutzen dieser innovativen Zusatzqualifikation, um eine umfassende präventive Befunderhebung zur Feststellung Ihres körperlichen Status quo zu erlangen.
Frühzeitiges Erkennen von eventuellen späteren Störungen des Bewegungsapparates aufgrund von Haltungsinsuffizienzen und sonstigen Auffälligkeiten.
zur Stabilisierung der gesamten Rumpfmuskulatur
Gangschule (bei Fuß, Knie- und Hüftproblemen)
zur Sturzprophylaxe
